แกงรัญจวน เมนูชาววัง : Chicken Curry Seasoned with Fermented Shrimp Paste Sauce สูตรจี้หนึ่ง
ส่วนประกอบ (ingredient): ไก่(chicken), น้ำพริกกะปิ(shrimp paste sauce) เป็นต้น
ส่วนประกอบ (ingredient): ไก่(chicken), น้ำพริกกะปิ(shrimp paste sauce) เป็นต้น
ส่วนประกอบ(ingredient): ข้าวสวย(cooked rice), กระเทียม(garlic), พริกขี้หนู(chilli), เกลือ(salt), น้ำตาล(sugar)
กระเทียม ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด และปรับสมดุลในร่างกาย
ไก่บาร์บีคิว สูตรนี้เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี เพราะรสชาตไม่เผ็ดมาก ทำได้ง่ายใช้เวลาไม่นาน
กินผักคะน้าช่วยลดความเสี่ยงจะเกิดโรคต้อกระจกได้ถึง 20%
ทาร์ตไข่ 1 ชิ้น มีคุณค่าทางโภชนาการ โดยประมาณ 140 kcal
หมี่เหลืองผัดซีอิ๊ว : Thai stir fried egg noodle with soy sauce (Phad See Ew) by จี้จอม
ไข่ชะอม : Omelete with Acacia Leaves (Kai Jeow Cha Om) สูตรจี้หนึ่ง